早上八点的时候，李梓文生物钟自然醒了。
李梓文像平常一样进行了一番洗漱。
她身上穿着巴黎春季秀场的高定，脚上穿着前几日刚从丹麦手作小工坊买的牛皮马丁短靴，领着Gucci最新款的主题包包，甚至很有闲情逸致地用夹板给自己的长发烫了一些卷儿，配上精致的妆容，仿佛不再是生过两个孩子的母亲，而只是一个在职的时尚达人。
在楼下吃过当地早餐后，李梓文决定骑自行车过去。海伦的工作室离李梓文现在的居住地并没有很远。
约的时间是上午十点整，到了九点四十五的时候，李梓文已经到了海伦咨询会所的门口了。确认过信息后，李梓文跟着前台去了等候室。
十点，工作人员准时指引她进了海伦的咨询室。
久闻大名，但是李梓文确实是第一次见到这位知名情感专家。海伦留着金棕色的中长发，天生的卷发被她松松垮垮地扎在一起，垂在耳边，垂到胸前。
穿着一件水蓝缀墨黑的蕾丝连衣裙，包裹着略有丰腴的身躯，以李梓文的专业眼光，这裙子看着像是阿玛尼去年秀场的款式。
海伦坐在玻璃办公桌的对面，随意地将两手交叠，看到李梓文的到来，轻轻抬手示意对方坐下。
这间房间的空间并没有很大，但是东西摆放很整洁，而且也摆放得不多，最占空间的就是靠墙摆的密闭的大书架，放满了书，又安排了一组沙发供人休息，很是性冷淡风格。
再加上落地窗外阳光正好，照的室内窗明几净，显得更加开阔。这样的环境，让人心境也跟着开阔，心情缓解。
桌子上摆着两盆兰草，让李梓文不由得想起张修褀为她做的花房，想到这里，李梓文不自觉带上了笑容。
“李女士看来想到了什么幸福的往事了。”李梓文听见海伦说话才回过神来。
“抱歉，走神了，只是看到你这里兰草长的不错，想到我先生为我种的兰草罢了。”李梓文撩了一下长发，如此说道。
“不好意思，看你青春年轻，不知道已经是夫人了。口误还请原谅。我是海伦，想必李太太能来也是知道我了，就是不知道李太太今日来是想询问什么问题呢。”海伦一直面带微笑，声音很温柔。
李梓文回复以微笑，回答说：“这没有什么的，海伦老师，没有必要道歉。我今天来，确实是有事情想要咨询。”
“愿闻其详。”
李梓文顿了一下，组织了一下语言，开口说道：“我觉得，我和我先生的感情出现了一些问题。而且，我还觉得问题的关键可能在于我自己……”
“我觉得我的先生很爱我，或者说，我能感受到我的先生很在乎我，但是我最近，却总是不信任这份感情……”
“也许是我们之间走到一起的过程来得太过于曲折，也许是我……我心理方面真的出现了问题……”
“我已经生了两个孩子了。我爱我的孩子，他们是我和我先生的感情的结晶。”
“也许我真的是产后抑郁吧……”
“已经差不多两次了——大概是真正出矛盾的次数。”
“我好像总是不能够完全信任他……”
“第一次，是他的妹妹。他妹妹来挑拨我们夫妻关系，故意跟我说我先生在外面有别的女人，就算没有也不会看上我的。”
“我理智上虽然不相信，或者说虽然知道这件事不能听信一面之词，但是情感上却早早爆发，对这个说法几乎深信不疑，而为此情绪激动，甚至差点伤害了我的第二个孩子……”
“第二次，是我从电视上看到我先生和别的女明星有亲密动作……我……我还是那样……但是我这次尝试了控制自己的情绪……对不起，我还是没有成功，我当时甚至生气、委屈、失望得说不出话来……”
“但是，我先生依旧对我很好……”
“但是……我还是担心……我担心自己总是这样，然后会让我先生厌倦。总有一天他会疲于哄我，觉得我在无理取闹，这样子的话，就是消耗了我们之间的爱……我不想这样……”
“我不想这样，海伦老师。我爱我的先生，我想和他永远在一起，所以，海伦老师，我来到了这里，希望您能帮助我。”
海伦很有经验，基本摸清了李梓文的状况，点着头说道：“当然了，李太太。您一定是爱着您先生的。您会这样想问题、会来到这里寻求帮助，都是因为您发自内心的爱啊！”
海伦停下来喝了口水，又继续说道：“首先呢，你要对自己有信心，对你的先生有信心，对你们的感情有信心。而这信心从哪儿来呢？”
“我只能告诉你，交流与沟通。所有的问题，归根到底都是关系主体两方的信息不对称。如何互相确定，就是要两人之间的深度交流和频繁沟通。”
“腰痛长在你身上，你怎么能要求他体会你到底有多痛呢？这不就是强人所难吗。所以最好的途径就是沟通。你看，我明明从未参与你的生活，但是通过沟通我却可以理解你、爱护你、宽慰你，作为陌生人的我尚且如此，你要对你的亲密的丈夫更有信心一些。”
“第二点的话，我的建议是，你可以适当给自己找点事儿做。”
“重回工作岗位，或者以全职太太的身份可以去学习一些什么。你所描述的状态，说难听点叫胡思乱想，只有闲人才有这毛病。我建议你可以走出家门，多去和人接触，舒缓心情，开阔眼界，心境大了，还放不下这些烦恼吗？”
“第三，点，也是最后一点，若是李太太实在是无法排解自己的情绪，可以找第三方。”
“比如说，你可以写信，或者让你的孩子——如果你的孩子能够做到这一点的话，或者你们夫妻二人的共同关系人，代为传递消息。”
“这样做的好处是，一来可以避免二人之间的直接冲突，减少双方的摩擦，达到消除你担心的顾虑的目的。二来，你可以将这个理解为两人之间的小情趣，偶尔这样的交流，对双方来说，有时候也不失为一种情感调和剂，从实践来看，这是有助于升温情感的。”